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  • TLee

【暈機反胃想吐】解救方法


嘔吐這方面,實在無人能及。我是一個反胃之王(有什麼好自豪)LOL。坐交通工具,一聞到少少的味道就會嘔吐。所以我就分享下怎樣令自己舒服一點。最重要是不要失禮!


1. 口罩+精油

預備一個口罩,滴一滴精油在口罩的中間。可選檸檬/薰衣草/薄荷精油其中之一或全部混在一起。那麼這個飛機旅程便可平安無事

【滾珠精油配方】Roll bottle Recipe

+15ml Carrier Oil (V6 / Grapeseed oil)

+ 5 drop Lavender Essential oil

+ 5 drop Lemon Essential oil

+ 5 drop Peppermint Essential oil

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2.預備一支水

被飛機場收了水樽,我就會去屈臣氏或者餐廳去買一支水。因為我之前看好多空姐YouTube ,都說機上的水不是很乾淨。這會增加屙嘔的機會。所以我會自己預備一支水

3.酸味小吃

就是盡量不要吃機上的食物,我會自己預備一些酸味的小吃。可能是一些乾莓果或寧夏紅。到時可以幫助減少嘔吐

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